La kinésiologie
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
Définition
Le terme « kinésiologie » vient du grec kinésis, qui signifie « mouvement », et désigne l’étude des mouvements.
Il s’agit d’une approche centrée sur la santé et le bien-être, qui utilise l’analyse du mouvement pour définir les blocages potentiels qui impactent votre santé physique, émotionnelle et mentale.
Cette discipline s’inspire de divers domaines, tels que la médecine traditionnelle chinoise, la physiologie, la psychologie et la chiropractie.
La kinésiologie appliquée, en particulier, utilise l’évaluation des muscles pour obtenir des informations sur l’état de santé et pour identifier et corriger les déséquilibres énergétiques ou les blocages dans le corps.
Elle est souvent employée comme une technique visant à promouvoir le bien-être et le développement personnel.
Important
En aucun cas, la kinésiologie ne remplace un avis et un traitement médical.
Relation entre le corps et l’esprit
La kinésiologie est une approche globale qui intègre les principes de la médecine chinoise avec les enseignements des neurosciences contemporaines.
Cette approche permet de créer des connexions entre le corps et l’esprit, tout en reconnaissant l’impact significatif que ces deux aspects ont sur la santé et le bien-être général d’un individu.
En considérant le corps comme un système complexe où chaque élément est lié et dépendant, il devient apparent que les déséquilibres peuvent émerger de facteurs émotionnels, énergétiques, psychologiques ou structurels.
Ces déséquilibres peuvent se manifester par des tensions musculaires, des blocages énergétiques, ainsi que d’autres symptômes tant physiques qu’émotionnels.
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
Le Docteur George Goodheart
Le Dr George Goodheart a poursuivi ses études à l’université de Détroit et au National College of Chiropractic de Chicago où il a obtenu son diplôme de chiropracteur.
Pendant plus de trente ans, il a exercé sa profession aux côtés de son père à Détroit.
Par la suite, il a déménagé à Grosse Pointe où il s’est consacré à l’étude des muscles et de la santé dans son ensemble.
C’est en 1964 aux États-Unis qu’il a créé la kinésiologie, fruit de recherches approfondies croisant les connaissances de la physiologie occidentale avec celles de la médecine traditionnelle chinoise.
Les racines de la kinésiologie
La kinésiologie puise ses racines dans diverses disciplines médicales, scientifiques et philosophiques. Elle prend sa source dans les premières études sur les mouvements du corps humain et dans la compréhension de leur impact sur la santé et le bien-être.
Voici quelques-unes des principales influences qui ont joué un rôle clé dans le développement de la kinésiologie moderne :
1. Médecine traditionnelle chinoise
La kinésiologie est profondément imprégnée des principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui envisage le corps comme un système énergétique complexe où le flux d’énergie, connu sous le nom de « qi », est fondamental pour maintenir une bonne santé.
Dans cette approche, les kinésiologues utilisent des concepts clés tels que les méridiens d’énergie et les points d’acupression pour identifier les déséquilibres et rétablir l’harmonie énergétique essentielle à un bien-être optimal.
En intégrant ces éléments, ils parviennent à proposer des méthodes efficaces pour améliorer la santé physique et émotionnelle de leurs patients en favorisant une circulation fluide de l’énergie à travers le corps.
2. Chiropratique
La chiropratique, une discipline qui se concentre sur le système musculo-squelettique et le système nerveux, a également influencé la kinésiologie.
Les chiropraticiens ont développé des techniques pour évaluer la fonction musculaire et articulaire, et la kinésiologie a intégré certaines de ces méthodes pour évaluer les déséquilibres musculaires et articulaires.
Dans le cadre de la kinésiologie, l’équilibre entre le corps et l’esprit est essentiel pour atteindre un bien-être optimal.
Les kinésiologues travaillent à rétablir cet équilibre en utilisant des techniques variées, telles que le test musculaire, qui permet d’identifier les zones de tension et de blocage.
Cette approche holistique aide à libérer les énergies stagnantes et à favoriser une meilleure circulation, tant physique qu’émotionnelle, contribuant ainsi à une santé globale améliorée.
3. Psychologie et développement personnel
Les concepts de psychologie et de développement personnel ont également joué un rôle dans le développement de la kinésiologie.
Les praticiens de la kinésiologie reconnaissent le lien entre le corps et l’esprit et utilisent souvent des techniques de visualisation, de relaxation et de gestion du stress pour aider à promouvoir le bien-être émotionnel et mental.
Les kinésiologues intègrent également des techniques de libération émotionnelle dans leur pratique.
Ces méthodes visent à aider les patients à surmonter des blocages émotionnels qui peuvent entraver leur bien-être.
Ces approches, souvent basées sur des principes de psychologie, permettent de libérer les émotions refoulées et de restaurer un état de sérénité intérieure, essentiel pour une santé globale.
4. Médecine occidentale et physiologie
Médecine occidentale et physiologie : Enfin, la kinésiologie a également été influencée par les avancées de la médecine occidentale et de la physiologie.
Les connaissances sur le fonctionnement des muscles, des articulations et du système nerveux ont fourni une base scientifique solide pour les techniques de la kinésiologie, et ont permis de développer des approches précises pour évaluer et améliorer la fonction physique.
La kinésiologie offre une multitude de bénéfices pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique et émotionnel.
En favorisant une meilleure compréhension de son corps, chacun peut apprendre à identifier les tensions et les déséquilibres qui peuvent affecter sa qualité de vie.
Grâce à des techniques adaptées, la kinésiologie permet non seulement de soulager des douleurs physiques, mais aussi de libérer des émotions refoulées, contribuant ainsi à un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.
Une approche personnalisée
La kinésiologie est le résultat d’une convergence de différentes disciplines médicales, scientifiques et philosophiques, qui ont toutes contribué à façonner notre compréhension du mouvement humain et de son impact sur la santé et le bien-être.
Chaque individu est unique, et la kinésiologie le reconnaît pleinement.
Les séances sont personnalisées en fonction des besoins spécifiques de chaque patient, permettant ainsi d’adapter les techniques utilisées pour obtenir les meilleurs résultats possibles.
Que ce soit pour améliorer la performance sportive, gérer le stress ou simplement retrouver un bien-être général, la kinésiologie s’adapte à chaque situation.